: الهدوء الداخلي

يعد التأمل من أبرز الأساليب الطبيعية التي تساعد على تقليل التوتر وتحقيق التوازن النفسي في ظل ضغوط الحياة اليومية المتزايدة، فهو لا يقتصر على تهدئة العقل فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل راحة الجسد وتحسين الصحة العامة. ما هي أفضل طريقة للتأمل؟التأمل ليس معقدًا كما قد يظن البعض، ويمكن أن تبدأ بجلسة قصيرة في مكان هادئ، تجلس فيه بشكل مريح...

عندما تتحدث وأنت فوق جزيرة صخورها الأماني، وأشجارها الأحلام وأزهارها الأنغام، وهي في وسط بحر من الوحدة والانفراد فأنت في الحقيقة تتحدث فوق منبرك وهي المحادثة الوحيدة التي يجب أن يكون لها الصدى مع نفسك حين ترتطم الأمواج، لأن صوت الأجراس وهو في ذهنك مزيج مما يجري داخل نفسك وما يتم امتصاصه من الخارج، في حين أن الكثير من الأنغام...

كشف هوندا الستارعن الجيل التاسع من هوندا أكورد بنوعيها السيدان والكوبيه وذلك خلال مؤتمر صحفي عُقد في دبي. وسيتوفر الطراز الجديد من أكورد سيدان وكوبيه 2013 الجديد كلياً للبيع في الأسواق اعتباراً من اليوم. تتميز سيارة أكورد، التي تأتي منحوتة بتناسق أكثر مقارنة مع الطرازات السابقة، بمقصورة ركاب أكثر رحابة وراحة، وتصميم خارجي...